Carte de l’Occitanie

L’Occitanie est une région vaste et contrastée, qui s’étend des montagnes des Pyrénées aux plages de la Méditerranée, en passant par les vallées tranquilles du Lot, les plateaux sauvages de l’Aubrac ou encore les plaines viticoles du Languedoc. Vous y découvrirez des territoires aux identités fortes : le Pays Cathare, la Camargue gardoise, le Quercy, le Lauragais, les Cévennes, la vallée du Lot, ou encore l’Aveyron et ses “plus beaux villages de France”.
Parmi les grandes villes, Toulouse, la vibrante “Ville Rose”, fait figure de capitale régionale, tandis que Montpellier, Nîmes, Perpignan, Albi, Rodez ou encore Tarbes offrent chacune un patrimoine et une atmosphère bien à elles.

Cette carte vous aidera à mieux situer les différentes zones de l’Occitanie et à vous inspirer pour vos prochaines escapades.

Activités & Excursions en Occitanie

L’Occitanie dévoile une diversité incroyable entre nature sauvage, patrimoine historique et traditions vivantes. Cette sélection d’activités et d’excursions vous invite à plonger au cœur de ses paysages et de son authenticité, pour un séjour riche en découvertes et en émotions.

Pour profiter pleinement de ces expériences, surtout en haute saison, n’hésitez pas à réserver vos excursions à l’avance !

Découvertes culturelles & patrimoine

• Tour des Châteaux cathares (Lastours, Montségur, Peyrepertuse)

• Visite guidée de la Cité médiévale de Carcassonne (incontournable)

• Excursion à Cordes-sur-Ciel, village médiéval perché

• Balade dans les ruelles de Albi (classée UNESCO) avec visite de la cathédrale Sainte-Cécile

• Visite du Musée Toulouse-Lautrec à Albi

Nature & plein air

• Kayak ou canoë sur le Tarn ou l’Aveyron

• Découverte de la Camargue : nature sauvage et traditions authentiques

• Balade en vélo électrique dans les vignobles du Gaillac

• Excursion en bateau ou paddle sur le Lac de Saint-Ferréol (Montagne Noire)

• Balade au coeur d’une bambouseraie dans les Cévennes

Activités en famille & insolites

• Parc accrobranche et tyroliennes en pleine forêt

• Visite d’une ferme pédagogique ou d’un parc animalier (Parc Australien à Rivières-les-Bois)

• Balades en calèche dans des villages typiques

• Nuit dans une bulle ou une yourte avec observation des étoiles

Gastronomie & expériences locales

• Atelier dégustation de vins dans les vignobles de Gaillac ou Fronton

• Cours de cuisine pour apprendre à faire un cassoulet ou une fouace

• Visite et dégustation dans une fromagerie locale (Roquefort ou brebis des Pyrénées)

• Food tours ou marchés locaux à Toulouse, Montpellier ou Nîmes

Excursions & activités urbaines

• Croisière sur le Canal du Midi

• Découverte des fresques street art à Montpellier

• Journée à la mer : plages et activités nautiques sur la côte méditerranéenne (Gruissan, Leucate)

• Visite nocturne des arènes de Nîmes ou spectacle en plein air